Już 11.09.2015 zaczynamy kolejną edycję Szybkich Piątek! Jest to akcja skierowana do wszystkich tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem lub po prostu szukają motywacji do wyjścia na dwór. Jeśli trenujesz zgodnie z planem treningowym ta akcja może CI być nie po drodze ale ta akcja ma na celu wspólną zabawę a nie walkę z czasem także czytaj dalej, może się zaciekawisz 🙂

GENEZA

Akcja jest taka – Jest piątek, weekendu początek. Niby więcej czasu na bieganie ale wszyscy wiemy jak to wygląda. Najpierw w korkach o domu, potem zakupy, potem rodzina, najbliżsi i ostatecznie okazuje się, że już sobota i tyle z piątkowego biegania. Jakiś czas temu Darek wpadł na pomysł Szybkich Piątek w Piątek.  Na początku wszyscy podchodzili do tego sceptycznie… dziś jednak wiemy, że to jest mega pomysł.

• RAZ – Bo 5km to krótki dystans i nawet wolnym tempem nie zabierze godziny.
• DWA – Bo Piątka na Piątek. To po prostu brzmi dobrze.
• TRZY – Bo czemu nie?

Żeby wziąć udział w zabawie trzeba pod specjalnym wpisem na fanpage’u zamieścić wynik swojego piątkowego biegu.

Bieg nie musi być na 5 kilometrów ale NAJLEPIEJ by był. Trochę nie ma sensu mierzenia średniej z 5km jak ktoś zrobi ich 15… z drugiej strony będziemy porównywać średnie WŁASNYCH (nie czyichś) wyników więc jak ktoś chce sobie jakąś obniżyć wpisując taką z dłuższego dystansu to niech mu będzie 🙂

A skoro o porównywaniu mowa – robimy to DLA MOTYWACJI. Także porównujemy SWÓJ WYNIK ze SWOIM POPRZEDNIM WYNIKIEM. I na koniec zbiorę zamieszczane przez Was wyniki i coś z nimi zrobię… jeszcze nie wiem co. Będzie fun.

P.S. Bierzesz udział? Udostępnij znajomym tę stronę!