Sprawdzamy programy Treningowe?
W związku z uruchomieniem kanału YouTube szukałem kilka pomysłów na coś, co mógłbym regularnie dla…
Browsing: beachbody
Insanity 2015 – Fit test z Fitback [1.02.2015]
Często jest tak, że chcesz coś w życiu zrobić/zmienić itd. są chęci i motywacja ale…
Insanity, czy warto?
Tak jest, dotrwaliśmy do 60 dnia programu Insanity. Programu, który przez wielu nazywany jest najcięższym…
Insanity z Fitback!
Ok, nadejszła wiekopomna chwiła i zbieramy ekipę na start z programem „Beachbody Insanity!” Czym jest…
Insanity – Max Recovery
Max Recovery to trening, który odbywa się w drugiej części Insanity. Jest to trening w…
Insanity – Max Cardio Conditioning
Dużo szybko mocno. Jeden z szybszych treningów Insanity znajdujący swoje miejsce w harmonogramie drugich „30…
Insanity – Fit test
Obejrzyj Fit-Test tutaj << Fit-test jest pierwszym treningiem otwierającym serię Insanity od Beachbody. W…
[brzuch] Insane ABS – Insanity
Trening z planu Insanity.
Insanity Cardio Recovery
Trening Cardio Recovery to trening regenerujący tylko z nazwy. Mocne statyczne ćwiczenia mocno palą i…