ZACZNIJ BIEGAĆ w GRUDNIU! Wyzwanie
Jeśli gdzieś na początku tego roku uznaliście „tak, w tym roku zacznę biegać” i BENG…
Jeśli gdzieś na początku tego roku uznaliście „tak, w tym roku zacznę biegać” i BENG…
Co zrobić kiedy biegać trzeba a na dworze za gorąco? Jak sobie radzić z treningiem…
6 Maja 2018 pobiegłem po raz pierwszy w biegu, którego unikałem jak ognia – Wings…
Wczoraj – 28 lutego 2018 – miał miejsce ostatni trening Nike+ Run Club w Polsce.…
Od tego biegu zacząłem swoją przygodę z biegami masowymi…ale i chwilę po zakończeniu pierwszego debiutanckiego…
Moja przygoda z blogiem zaczęła się ponad 5 lat temu. Początkowo miała to być forma…
W związku z akcją „Twój pierwszy kilometr”, w ramach której zapraszałem Was (3 lata temu)…
W Marcu zmieniamy życie kwadracik po kwadraciku! Wyzwanie, które sprawdziło się w końcówce ubiegłego roku wciąż…
Ostatnio na emeryturę przeszedł mój zegarek Garmin 910xt. W jego miejsce pojawił się młodszy brat…
W październiku zmieniamy życie kwadracik po kwadraciku! Już jutro pierwszy dzień nowego miesiąca. Ja mam bardzo…
Z okazji 7 urodzin Androida postanowiłem w końcu zebrać kilka myśli odnośnie tego: jak wyglądało…
Jest dobrze, jeszcze chwila i będzie nawrót, ktoś mnie kopie, ten się zatrzymał, o, najlepiej,…
Miałem dla Was zupełnie inny wpis ale kurcze, wczoraj po raz pierwszy biegałem w lesie…
Nadchodzi czas wydawania pieniędzy. Pomyślałem, że Wam podpowiem trochę co można kupić osobom aktywnym -…
Pamiętacie mój wpis „Trening jak czekolada”? Seria „Inspiracje” będzie zawierała sylwetki ludzi, którzy tę czekoladkę…
W zasadzie to nie planowałem takowego wpisu, ale mam kilka fotek i przy okazji przetestuje…