21 dni – Edycja 2 – Lista
No dobra, udało mi się zebrać i stworzyć listę z Waszych komentarzy 🙂 Akcja 21…
Browsing: odchudzanie
21 dni – Edycja 2
Nadeszła pora by wskrzesić naszą akcję 21 dni. Już raz się odbyła i patrząc po…
Dzień z życia
Dawno dawno kiedy fitback dopiero się pojawił w formie blogowej pojawił się wpis na temat…
Życiowy Pulsometr
Dawno dawno temu, chodziłem na zajęcia z tańca. Był to Hip Hop w Salsa Libre…
Miesiąc później
Dziwna opcja, przeszliśmy już przez połowę Insanity … a Wy wciąż tu jesteście. No nie…
Bohater: Agnieszka Kulesza
Fitback się rozwija a razem z nim Wy. Coraz więcej w naszym gronie historii sukcesu…
Runtastic Konkurs – Pokaż brzuch!
Jakiś czas temu zrecenzowałem dla Was aplikacje firmy Runtastic. Wczoraj dopełniłem level 2 aplikacji Situps…
7 Nawyków Fitbackowicza
Kiedy podejmujesz w swoim życiu decyzję o zmianie robisz jeden z największych i najważniejszych kroków.…
Kurczak w sosie pomidorowo-śmietanowym
Generalnie idąc zasadą „nie jedząc tłuszczu nie spalisz tłuszczu” (kiedyś napiszę o tym więcej) postanowiliśmy…
Docenić zmęczenie
Jest taki moment na drodze każdego początkującego – choć nie tylko – o nazwie „mam…
Bohater: Michał Pośnik
Dziś po raz pierwszy w historii Fitbacku (Facebook) zapraszam Was na artykuł z serii „Bohater…
Potężne źródło motywacji
Jedną z kwestii, którą najbardziej irytuje osoby nie biegające jest to, jak bardzo ci biegający…
Insanity z Fitback!
Ok, nadejszła wiekopomna chwiła i zbieramy ekipę na start z programem „Beachbody Insanity!” Czym jest…
Już prawie
To już prawie koniec roku, prawie bo zostało jeszcze jakieś 140km do końca… dobre co?…
Bez tego nie osiągniesz sukcesu
Dostałem ostatnio pytanie, jak to się dzieje, że z roku na rok poprawiam wyniki swojej „działalności”.…
Oczko – nowa lista i spostrzeżenia
Już kilka dni temu powinienem był zrobić nową listę osób, które chcą dołączyć do wyzwania…