Motywacja Trening, który się nie odbył 3 marca, 2015 0 Każdy kto próbuje wnieść do swojego życia promyk aktywności zmaga się z tym zdarzeniem. Zdarzeniem,…
Sprawność Insanity Cardio Recovery 18 lutego, 2009 1 Trening Cardio Recovery to trening regenerujący tylko z nazwy. Mocne statyczne ćwiczenia mocno palą i…