Minus 10 kg w 2015 roku – 5 myśli
No i udało się, choć nie wiem czy to bezpieczne przed świętami, bo te zawsze…
Browsing: zdrowie
Nie odchudzaj się
Pamiętam jak zakładałem Fitback z myślą o tym, że chciałbym zrzucić nieco wagi. Pamiętam jak…
Bikefitting – co to jest, po co Ci to?
O tym, że trzeba uważnie dobierać buty do biegania wie każdy. Że nie każdy to…
Cała prawda i g**** prawda o zdrowym życiu
Choć Fitback istnieje wirtualnie od ok 4 lat to moje zainteresowanie zdrowiem/życiem ma już spokojnie…
Insanity 2015 – Fit test z Fitback [1.02.2015]
Często jest tak, że chcesz coś w życiu zrobić/zmienić itd. są chęci i motywacja ale…
Nike Fuelband – Inteligentne opaski?
Jest 10 Stycznia a ja już w tym roku napisałem Wam na Facebook u dwóch…
Pobiegniemy razem
To w zasadzie już za chwilę, no tak, jutro jakoś, albo pojutrze, zależnie od tego…
7 Nawyków Fitbackowicza
Kiedy podejmujesz w swoim życiu decyzję o zmianie robisz jeden z największych i najważniejszych kroków.…
Potężne źródło motywacji
Jedną z kwestii, którą najbardziej irytuje osoby nie biegające jest to, jak bardzo ci biegający…
#21dni – Lista
Witajcie! Tak sobie pomyślałem, minęło już 3 dni (z dzisiejszym będzie 4) od opublikowania naszego…
Przegląd aplikacji mobilnych – #Sen
Nadejszła wiekopomna chwila i pojawia się pierwszy wpis na fitbackowym blogu. Wszystkim, którzy bacznie obserwują…