Koniecznie przeczytaj:
Trenuj!
VLOG
Motywacja
ZACZNIJ BIEGAĆ w GRUDNIU! Wyzwanie
Jeśli gdzieś na początku tego roku uznaliście „tak, w tym roku zacznę biegać” i BENG wczoraj ogarnęliście się, że już…
Trening
KONIEC NIKE+ RUN CLUB w POLSCE
Wczoraj – 28 lutego 2018 – miał miejsce ostatni trening Nike+ Run Club w Polsce. Ponad 2,5 roku zmagań, ponad…
Zdrowie
ZREZYGNUJ z treningu!
Szkic tego wpisu powstał pod koniec 2014 roku. Później go porzuciłem, bo zająłem się czymś innym… i w sumie o…
Podróże
Moja praca?
Jednym z powodów, dla których NIE prowadzę regularnego daily vloga jest to, że moja codzienność jako pracoholika to w dużej…
FitFirma
FitFirma – ING Bank Śląski
Zaczęło się niewinnie. Jak co kilka dni pojechałem do biura i zaparkowałem w podziemiach centrum handlowego Plac Unii. Wjeżdżając na…
Prywatnie
GDZIE JEST MIEJSCE KOBIETY?
Kiedy padło hasło Nike Pro Hijab mam wrażenie każdy zobaczył to co chciał. Jedni zobaczyli skok na kasę (bo muzułmański…
