Ola Drachal: Nienawidzę biegać
Po dzisiejszym półmaratonie w błocie, na lodzie, w śniegu i wodzie przyszły mi do głowy…
Monthly Archives: grudzień, 2012
Bohater: Michał Pośnik
Dziś po raz pierwszy w historii Fitbacku (Facebook) zapraszam Was na artykuł z serii „Bohater…
Ta jedna rzecz
Tak w zasadzie to miałem z tym poczekać na „po świętach” ale zrozumiałem, że to…
Dbam o Wasze tyłki
Jakiś czas temu wspomniałem Wam o zakupieniu termoaktywnych spodni do biegania. W sumie to bardziej…
Potężne źródło motywacji
Jedną z kwestii, którą najbardziej irytuje osoby nie biegające jest to, jak bardzo ci biegający…
Organizacyjnie + konkurs
Dwie sprawy, pierwsza taka, że jest konkurs, a druga taka, że spinamy poślady i robimy…
Insanity z Fitback!
Ok, nadejszła wiekopomna chwiła i zbieramy ekipę na start z programem „Beachbody Insanity!” Czym jest…
Best Breathe – Krótka recenzja
Dostałem od Medica91 takie dziwne małe ustrojstwo do noska o nazwie „Best Breathe”. Ma niby…
Dałem się zrobić…
Pisałem ten tekst 3 razy i za każdym razem mi się nie podobał. Teraz zrobię…
Już prawie
To już prawie koniec roku, prawie bo zostało jeszcze jakieś 140km do końca… dobre co?…
Funtastic Runtastic
Ile kosztuje siłownia? Ok 3-4 Euro. Ile trwa trening „wszystkich” partii ciała? Mniej niż 10…
Redbull BC One – Na żywo!
Już dzisiaj – 8 Grudnia – o godzinie 23:00 rozpocznie się transmisja na żywo z…
Prezent dla Biegacza – Gwiazdka
regularnie ktoś mnie pyta, co kupić biegaczowi w prezencie urodzinowym, imieninowym czy jakimkolwiek innym podarunku……